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Últimamente me he puesto a pensar que esto de la meditación a veces como que no termina de convencer a mucha gente, y recuerdo que antes de empezar mi práctica de meditación yo pensaba que sólo la gente que quiere ser monje o simplemente una práctica de la cual no...
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Mi regalo de Navidad fueron unos libros para colorear para adultos y unos colores, y básicamente quede enamorada de ellos, desde que los descubrí me encantó la idea de colorear pero ahora que tuve la oportunidad de hacerlo se me hace una de las técnicas más sencillas...
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