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Como desarrollar la autocompasión en 5 pasos

Como desarrollar la autocompasión en 5 pasos

La compasión es una de esas cosas a las cuales casi no le prestamos atención, yo en particular pensaba que el tener compasión por alguien era pobretearlo, es decir pensar "pobrecito". Pero realmente la compasión es algo diferente, es tener simpatía por la otra persona...

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