por Angie | Ene 25, 2019 | Alimentación Intuitiva y Consciente
¿Sabías que el comer compulsivamente y tener atracones es uno de los desordenes alimenticios más comunes en los Estados Unidos? (Fuente: NCBI) Es un desorden alimenticio tan común que muchas personas lo tienen y no se dan cuenta de ello. Algunas de nosotras pensamos...
por Angie | Ene 24, 2019 | Desarrollo personal y Crecimiento Interior
Una baja inteligencia emocional puede afectarte en muchos aspectos de tu vida, aun cuando no te des cuenta de ello. De hecho, hoy en día se considera que la inteligencia emocional es aun más importante que el tener un coeficiente intelectual alto. Esto es debido a que...
por Angie | Ene 18, 2019 | Alimentación Intuitiva y Consciente
Cuando empecé la adopción de la alimentación intuitiva lo que más me daba miedo era comer carbohidratos, por ejemplo evitaba comer pasta o comer plátanos o de plano ya había olvidado a qué sabian las papas. Lo peor de todo es que me dí cuenta que mis hijas no tenían...
por Angie | Ene 16, 2019 | Desarrollo personal y Crecimiento Interior
¿No te pasa que hay días que no quieres ni salir de la cama, mucho menos ir al trabajo? Pero sucede que siempre tenemos algún conocido o algún compañero de trabajo que siempre está sonriendo, que tiene mucha energía y que pareciera muere de ganas por iniciar su día....
por Angie | Ene 11, 2019 | Alimentación Intuitiva y Consciente
Cuando escuchamos hablar de comer saludablemente inmediatamente pensamos en que es necesario ponernos a dieta o eliminar ciertos alimentos de nuestra vida, cuando en realidad el comer saludable puede ser mucho más fácil si en lugar de enfocarnos en lo que no podemos...
por Angie | Ene 7, 2019 | Desarrollo personal y Crecimiento Interior
A veces escuchamos hablar del coaching y pensamos que es una moda, o muchas personas tienden a desaprobar el asistir con uno pues piensan que es mejor ir con un psicólogo o con un terapeuta. Aunque yo en lo personal no tengo ningun problema con asistir con alguno de...
por Angie | Ene 2, 2019 | Relaciones y Conexión
¿Te has dado cuenta que hay un gran problema actualmente con la tecnología? No sólo estoy hablando de los teléfonos móviles, sino de la televisión y nuestras computadoras. Parece que ahora estamos pegados a la tecnología y muchas veces si estamos lejos del Internet...
por Angie | Dic 28, 2018 | Alimentación Intuitiva y Consciente
El cuidado propio es algo que constantemente olvidamos, siempre pensando en lo que tenemos que hacer, lo que tenemos que lograr, ayudar a otras personas. Si eres madre comprenderás que muchas veces el cuidado propio es algo que dejamos al último, y que muchas veces...
por Angie | Dic 26, 2018 | Desarrollo personal y Crecimiento Interior
Tony Robbins es uno de los conferencistas motivacionales más reconocidos, es una de las personas que más admiro y es sumamente inspirador. Tuve la fortuna de asistir a uno de sus eventos, y aunque fue un evento corto la verdad es que fue de las experiencias más...
por Angie | Dic 17, 2018 | Desarrollo personal y Crecimiento Interior
Mucho se ha dicho acerca de cómo el tiempo es uno de los recursos más valiosos que tenemos por lo que se debe administrar con toda la consciencia de que es algo finito. Por si eso fuera poco, otra de las características que tiene este recurso es que no sabemos cuánto...
