por Angie | Ago 15, 2016 | Reto 21 días
Ser responsable de todo lo que nos sucede y de lo que vivimos es sumamente importante para crecer y mejorar como individuos, pero es super común que culpemos a alguien o algo más por lo que nos sucede o por lo que experimentamos en nuestra vida, o simplemente pensemos...
por Angie | Ago 14, 2016 | Reto 21 días
Llegamos a la siguiente sección del reto, aquí nos enfocaremos en una habilidad sumamente importante, el vivir en el momento presente responsablemente. En estos tres días trabajaremos en mantener nuestra mente en el presente, aceptar totalmente nuestra...
por Angie | Ago 13, 2016 | Reto 21 días
Así como en un matrimonio o con los amigos, la relación con tu(s) hijo(s) necesita atención positiva para prosperar. Si queremos tener hijos que sean felices, sanos y bien comportados, es necesario crear una conexión cercana con ellos. En este post te dejo algunas...
por Angie | Ago 12, 2016 | Reto 21 días
Dentro de esta etapa de trabajo en mejorar las relaciones personales, es importante también dedicar un día entero a mejorar nuestra relación de pareja. Si no tienes pareja, es un buen momento para trabajar en ti mismo, y abrirte a la posibilidad de encontrar a esa...
por Angie | Ago 11, 2016 | Reto 21 días
Los amigos son una extensión de nuestro núcleo familiar y a veces hasta un sustituto. Son personas en las que podemos confiar como si fueran parte de nuestra familia y con las que podemos compartir nuestra vida. A veces los damos por hecho pero es importante dedicar...
por Angie | Ago 10, 2016 | Reto 21 días
Sentir ansiedad puede partir de muchas fuentes o pensamientos que tenemos a diario, la ansiedad puede generarse del miedo (aunque muchas veces no sabemos miedo a qué exactamente), del estrés, o muy bien de que constantemente tenemos pensamientos negativos acerca de...
