La mente subconsciente es un sistema super poderoso que dirige la mayor parte de tu vida. Al aprender cómo funciona y saber qué es lo que hace, te darás cuenta que le puedes sacar el mejor provecho para poder ser más feliz, más exitoso y eliminar todo lo que te...
Hoy en día es mucho más difícil tener una imagen propia positiva, es decir lo que piensas de ti y de tu cuerpo y la forma en la que te proyectas hacia las demás personas. En realidad, tiene mucho que ver nuestra cultura de dietas y la forma en la que...
Yo creo que muchas mujeres crecen teniendo problemas con su cuerpo, muchas veces causado por la misma sociedad y los mesajes constantes que recibimos acerca del "cuerpo perfecto" o por baja autoestima o por diferentes situaciones que se pudieron dar en...
Anteriormente creía que las afirmaciones eran un forma de trabajar en cambiar nuestras creencias negativas, sin embargo existen algunas cosas que no todas las personas que trabajan con ellas, o los 'gurus' en el ámbito del desarrollo personal te mencionan. El...
El manejar las críticas o los comentarios negativos de la genta a veces resulta un poco difícil y no sólo eso sino que si no podemos responder efectivamente puede hacer que nos mantengamos en un estado de humor negativo y hasta que afecte tu autoestima pues esas...
Hablar acerca de la crianza consciente y de la disciplina positiva es algo súper importante para mi, creo realmente que no hay mejor forma de mejorarte a ti mismo que cuando eres padre. No quiero decir que si no eres papá o mamá no puedas mejorar, más bien me refiero...
A veces se piensa que el niño interior es un término esotérico o inventado que no sirve para nada. Pero la realidad es que el niño interior es una parte muy importante de ti mismo, y es un término utilizado por psicoterapeutas, psicólogos y coaches que buscan ayudar a...
¿Te has dado cuenta todo lo que pasa en tu mente? Todas esas cosas negativas que te dices a ti mismo, yo creo que muchos de nosotros ya ni nos damos cuenta de lo que sucede ahí dentro de nuestra cabeza, lo que quiere decir que tomamos esas creencias y...
La autoestima es un tema bastante amplio y complejo, dentro de mi blog he compartido varios artículos refiriéndome a la importancia de mantener una buena autoestima y una imagen de ti mismo más amorosa y armoniosa para tener una vida mucho más feliz y más exitosa. La...
Como sabes a mi me gusta mucho trabajar con afirmaciones, y yo creo que son una buena herramienta para cambiar nuestra forma de pensar, mantener un pensamiento positivo y enfocarnos en lo que queremos lograr. Este día te voy a compartir las afirmaciones que más me...
Tú tienes unos dones y una luz inmensa en tu interior que te puede ayudar a transformar tu vida y a compartirla con el mundo. Estoy aquí para ayudarte a lograrlo.