La sanación emocional es un proceso crucial para muchas personas que buscan liberarse del peso del trauma, la ansiedad y la depresión. Sin embargo, muchos se encuentran frustrados porque las terapias tradicionales a menudo llevan tiempo en ofrecer resultados...
Entendiendo los Tres Principios Fundamentales de la Teoría Polivagal
La Teoría Polivagal, desarrollada por el renombrado neurocientífico Dr. Stephen Porges, ha revolucionado nuestra comprensión del sistema nervioso autónomo y su impacto en nuestras vidas. Este marco teórico nos proporciona un profundo entendimiento de cómo el sistema...
Desarrolla la resiliencia interior: Aprendiendo a regular tu sistema nervioso
La sanación integral es un viaje que abarca la mente, el sistema nervioso, el cuerpo y las emociones. En este proceso, el sistema nervioso juega un papel fundamental. La regulación adecuada del sistema nervioso es esencial para lograr un cambio profundo en nuestras...
Mitos y realidades de la hipnosis
Uno de los temas que siempre me han interesado es la hipnosis y cómo utilizarla para mejorar nuestra salud y rendimiento, por esa razón he pasado años estudiando el tema y aprendiéndola con expertos en Canadá y el Reino Unido. A través de mis sesiones y gente me...
El impacto de las afirmaciones positivas y cómo utilizarlas
Las afirmaciones positivas es algo que usualmente se recomienda en el área de desarrollo personal y hasta en la espiritual. La idea de repetir frases positivas para transformar nuestra mentalidad y mejorar nuestra vida puede parecer simple y efectiva. Sin embargo,...
Hola, soy Angie
Tú tienes unos dones y una luz inmensa en tu interior que te puede ayudar a transformar tu vida y a compartirla con el mundo. Estoy aquí para ayudarte a lograrlo.